Смарт-годинник Garmin Forerunner 245 Music, чорний
- В наявності
- Код: 010-02120-30
12 879 ₴
- +380 (56) 956-80-64
Розумний біговий годинник з GPS, музикою та розширеними функціями тренувальними
- Вбудований пульсоксиметр Pulse Ox вимірює рівень насичення киснем крові
- Синхронізація з музичними стримінговими сервісами Spotify, Deezer та іншими для програвання і зберігання ваших улюблених пісень прямо на годиннику.
- Оцінює ваш статус тренування, даючи вам змогу зрозуміти, чи достатня зусиль ви докладаєте, чи перевантажуєте собі; пропонує додаткові метрики для оцінки ефективності спортивних зайняти.
- Отримайте безкоштовні адаптивні тренувальні плани від Garmin Coach або створюйте свої власні тренування у нашому онлайн ком'юніті Garmin Connect.
- Пропонує розширені дані бігової динаміки2, включаючи баланс контакту ніг з поверхнею, довжину кроку, вертикальний коефіцієнт та ін.
- Функції стеження та безпеки3, такі як вбудований детектор аварій, дозволяють з легкістю поділитись своїм місцеположенням з обраними контактами.
- Батарея: до 7 днів в режимі смарт годинника; до 6 годин в режимі GPS з музикою.
З датчиком вимірювання кисню у крові (пульсоксиметром). Поки ви бігаєте, Forerunner 245 Music - думає. Більш того, з кожною новою пробіжкою та піснею він все краще підлаштовується під вас. Цей розумний годинник з GPS може зберігати в своїй пам'яті, тож ви можете продовжувати рухатись, залишивши телефон вдома. Також він стежить за вашими статистичними даними, виконує обробку всіх даних вашої ефективності, оцінює вашу бігову форму, історію ваших тренувань і навіть ваших цілей. Все що вам потрібно зробити – просто продовжувати рух.
Хай музика граєЯкщо ви не уявляєте біг без свого улюбленого плейлиста, ви не зможете бігати без свого Forerunner 245. Більш того, з кожним кілометром та кожною новою піснею він підлаштовується під вас все краще. Цей розумний GPS-годинник має вбудовану пам'ять спеціально для ваших улюблених пісень. Синхронізуйте свій плейлист у популярних стрімінгових сервісах, таких як Spotify та Deezer і слухайте музику без реклами. Крім того, ви можете зберігати до 500 пісень у пам'яті пристрою. З легкістю завантажуйте музику зі свого комп'ютера та ставте у чергу свої плейлисти, щоб слухати їх через Bluetooth навушники.
Розширені дані для аналізу ефективностіСкільки необхідно тренуватись саме вам? Годинник Forerunner 245 Music пропонує персоналізовані рекомендації стосовно тренувань і відновлення, дозволяючи вам якнайкраще підготуватись до змагань. Пристрій відстежує ваш показник VO2 max і показує, яким чином спека та умови високогір'я можуть впливати на показники. Чим вище значення VO2 max, тим кращих результатів можна очікувати, а це, в свою чергу впливає на показник «стан ефективності». Показник «статус тренування» оцінює дані останніх тренувань та індикатори ефективності, щоб ви могли визначити, чи є тренування продуктивними, оптимальними або надмірними. Аеробний та анаеробний ефект тренування показують, яким чином тренування впливає на розвиток витривалості, швидкості та потужності. За допомогою показника «час відновлення» ви можете визначити, коли будете готові до наступного серйозного навантаження. Також можна переглянути загальне тренувальне навантаження, яке вимірює об'єм тренувань за останні 7 днів і порівнює його з оптимальним обсягом для вашої спортивної форми та останніх тренувань.
Урізноманітніть свої заняттяНаша онлайн спільнота для спортсменів Garmin Connect пропонує інструменти, які дозволять зробити ваші бігові тренування більш продуманими. Ви можете створювати власні тренування або завантажувати безкоштовні плани тренувань прямо на годинник. Якщо ж у вас є певна мета (наприклад, пробігти дистанцію 5 км), скористайтесь функцією Garmin Coach. Ви зможете отримувати рекомендації від досвідчених тренерів та безкоштовні плани тренувань, які налаштовуються відповідно до вашої спортивної форми та цілей. Це найкращий спосіб дістатись фінішу з найліпшим для вас результатом. Крім того, Forerunner 245 Music може прогнозувати приблизний час, який ви здатні показати на змаганнях. А якщо ви хочете перейти з бігу на інші види зайняти? У Forerunner 245 Music передбачені профілі для велоспорту, плавання в басейні, веслування в закритих приміщеннях, а також для зайняти на еліптичних тренажерах і степпері.
Аналізуйте свою бігову формуРозумний годинник Forerunner 245 Music включає необхідні інструменти для поліпшення бігової форми. Пристрій вимірює важливі показники бігової динаміки2, включаючи частоту кроків, довжину кроку, час і розподіл годині контакту з землею, вертикальні коливання і коефіцієнт вертикальних коливань. Ці дані є ключевими для розуміння вашої форми, щоб ви могли досягати кращих результатів на кожній пробіжці і змаганнях. Щоб мати можливість вимірювати ці показники за допомогою Forerunner 245 Music, необхідно використовувати сумісний нагрудний пульсометр або компактний датчик даних бігової динаміки Running Dynamics Pod, який кріпиться на талії.
Широкі можливості для налаштуваньУ нашому магазині Connect IQ ви можете безкоштовно скачувати для годинника Forerunner 245 Music додаткові додатки, віджети, циферблати. Весь контент надається безкоштовно. Асортимент оновлюється щодня. Ви можете встановити Über для виклику машини, SmartThings для включення світла в будинку, AccuWeather MinuteCast для перегляду прогнозу погоди та багато інших.
Під час пробіжки залишайтесь на зв'язкуЗ Forerunner 245 Music ви можете легко поєднувати заняття спортом та щоденні справи, завдяки інтелектуальним функціям, які дозволять вам завжди бути на зв'язку. Одразу після синхронізації з сумісним смартфоном ви зможете отримувати текстові повідомлення, оновлення із соціальних мереж, електронні листи та інші оповіщення на свій годинник. Нові функції для безпеки та відстеження, включаючи Incident Detection3 (детектор аварій), дозволяють вручну або автоматично ділитись своїм місцеположенням з обраними контактами у разі, якщо вам знадобиться допомога. Тож вирушайте на пробіжку та насолоджуйтесь ще більшим відчуттям спокою.
Діліться своїми досягненнями та змагайтесьЯкщо ви синхронізуєте інформацію зі свого годинника з нашою онлайн спільнотою Garmin Connect, то отримаєте набагато більше, ніж просто сховище даних. Це захоплююче співтовариство дозволяє спортсменам спілкуватись один з одним, обмінюватись результатами, приєднуватись до віртуальних змагань, підбадьорювати один одного та ділитися своїми перемогами в соціальних мережах. Сервіс Garmin Connect абсолютно безкоштовний і доступний, як у мобільному додатку, так і у Web-версії.
Фізіологічні показники та розширені дані снуРозумний годинник Forerunner 245 Music включає інструменти, які дозволять вам спостерігати за загальним станом здоров'я та нічним сном4. Завдяки цим інструментам ви зможете отримати максимальну користь від тренувань. Forerunner 245 Music – це перший біговий годинник з пульсоксиметром Pulse Ox5, який оцінює насичення крові киснем і допомагає визначити, як добре ваш організм його засвоює, особливо під час сну. Для того, щоб ви могли оцінити якість свого сну, Forerunner 245 Music дозволяє відстежувати його фазі (поверхнева, глибока і швидка (REM)), а також ваші рухи протягом ночі. Крім того, у пристрої передбачені функції для цілодобового стеження за рівнем стресу. Якщо рівень стресу починає рости, ви можете виділити кілька хвилин і скористатися таймером для розслаблюючих дихальних вправ, щоб заспокоїтись і віднайти рівновагу. Інструмент Body Battery™ допоможе вам розподілити сили протягом дня якнайкращим чином. Ця функція вимірює кількість енергії у вашому організмі у будь-який момент часу, щоб ви могли оптимально планувати періоди активності і відпочинку щодня.
Відстежуйте менструальний циклЗа допомогою цієї функції власниці смарт-годинника Forerunner 245 Music можуть спостерігати за даними циклу, записувати фізіологічні та емоційні симптоми і вести дописи для різних типів циклу - регулярного, нерегулярного та переходу до менопаузи. Також ви будете отримувати важливі відомості про тренування і харчування під час кожної фазі вашого циклу. Використовуючи спеціальний додаток з магазину Connect IQ6, ві зможете переглядати інформацію про цикл (нагадування, додаткові відомості та симптоми для поточного дня) прямо на екрані годинника.
Комплектація- Forerunner 245 Music
- Кабель зарядки/передачі даних
- Інструкція
1Для сторонніх музичних стрімінгових сервісів може знадобитись преміум підписка.
2При спільному використанні з датчиком Running Dynamics Pod, HRM-RunTM.
3При сполученні з сумісним смартфоном.
ЧотириУ зв'язку з технологічними обмеженнями використання оптичних датчиків монітору серцевого ритму, якими обладнанні портативні прилади GARMIN, деякі показання серцевого ритму будуть неточними за певних обставин. Означені обставини залежать від фізичних даних користувача, типу та інтенсивності фізичних навантажень. Дані монітора серцевого ритму не призначені для використання в медичних цілях та не можуть бути використані для діагностики, лікування або профілактики будь-яких захворювань. Неточність показників оптичного монітора серцевого ритму під час фізичних навантажень не є гарантійним випадком.
5Пульсоксиметр Pulse Ox не є медичним пристроєм і не може використовуватись для діагностики або моніторингу будь-якого медичного стану; Pulse Ox доступний не у всіх країнах.
6Сумісні пристрої: Forerunner 945, Forerunner 645, Forerunner 645 Music, Forerunner 245, Forerunner 245 Music, vívoactive® 3, vívoactive 3 Music та серія fēnix 5 Plus. Найближчим часом планується сумісність з наступними пристроями: серія fēnix® 5, fēnix Chronos та Forerunner 935.
Технічні характеристики Forerunner 245 Music, чорний
- Артикул: 010-02120-30
- Розміри, ДхВхШ(див.): 4.23 x 4.23 x 1.22; об'єм зап'ястя: 12.7-20.4 см
- Розмір екрану, ДхВ(див.): діаметр 1.2" (3.04 см)
- Роздільна здатність: 240 x 240
- Тип дисплея : кольоровий, трансфлективний MIP
- Вага (р.): 38.5
- Водонепроникність: так (50м)
- Час роботи батареї: до 7 днів у режимі смарт годинника, до 6 годин в режимі GPS з музикою, до 24 годин в режимі GPS без музики
- Пам'ять/Історія: до 200 годин
- Функції годинника: Година / Дата/ Синхронізація часу по GPS/ Автоматичний перехід на літній час/ Будильник/ Таймер/ Секундомір/ Схід, захід сонця
- Датчики:
- Оснащення GPS: так
- Датчик серцевого ритму: так (оптичний)
- Електронний компас: так (з компенсацією нахилу, 3-х осьовий)
- Акселерометр: так
- Пульсоксиметр Pulse Ox: так
- Щоденні «розумні» функції:
- Зв'язок: Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi®
- Connect IQ (завантажені циферблати, поля даних, віджети і додатки): так
- Функція "Розумні повідомлення": так
- Можливість відповіді на СМС з годинника (тільки для Android): так
- Календар: так
- Погода: так
- Управління музикою: так
- Відтворення і управління музикою на годиннику: так
- Зберігання музики: до 500 пісень
- Пошук телефоном: так
- Пошук годинника: так
- Управління VIRB: так
- Сумісність зі смартфонами: iPhone®, Android™
- Сумісність з Garmin Connect™ Mobile: так
- Функції відстеження активності:
- Підрахунок кроків: так
- Авто мета (визначає Ваш рівень активності і призначає щоденну мету): так
- Індікатор руху: так
- Моніторинг сну: так
- Витрачені калорії: так
- Підрахунок поверхів: так
- Пройдена дистанція: так
- Інтервал інтенсивності: так
- TrueUp: так
- Move IQ: так
- Фітнес-вік: так (app)
- Відстеження рівня стресу: так
- Фітнес-центр / тренажерний зал:
- Профілі для залу: Силове тренування, кардіо тренування, еліптичний тренажер, степпер, скеледром, тренажер "гребля" і йога
- Кардіо тренування: так
- Силові тренування: так
- Автоматичний підрахунок повторів: так
- Функції тренування, планування та аналізу:
- Швидкість і дистанція по GPS: так
- Екрани, що налаштовуються: так
- Профілі зайняти, що налаштовуються: так
- Auto Pause (при зупинці таймер зупиняється також): так
- Тренувальні інтервали (встановіть інтервали тренувань і відпочинку): так
- Просунуті тренування: так
- Auto Lap (нове коло починаеться автоматично): так
- Ручне позначення кругів: так
- Оповіщення про круги, що налаштовуються: так
- Розрахунок VO2 (при наявності пульсометру): так
- Статус тренування (дозволяє дізнатися, чи ефективно ви тренуєтеся, відстежуючи історію тренувань): так
- Тренувальне навантаження (загальне навантаження за останні 7 днів, розрахована за оцінками EPOC): так
- Ефективність тренувань (аеробна): так
- Ефективність тренувань (анаеробна): так
- Оповіщення, що налаштовуються: так
- Звукові підказки: так
- Час фінішу: так
- Virtual Partner (функція тренування з віртуальним партнером): так
- Race an Activity (для змагання з минулими результатами): так
- Course guidance (інструкції для руху по дистанції): так
- Сегменти (Live, Garmin): так
- Функції Strava (Beacon, сегменти): так
- LiveTrack (живе стеження): так
- Блокування екрану та/або кнопок: так
- Auto Scroll (чергування на екрані полів даних):: так
- Історія активностей в годиннику: так
- Функції пульсометру:
- Зони HR: так
- Сповіщення HR: так
- Розрахунок витрачених калорій на основі показань пульсометру: так
- % HR max: так
- % HRR (резерв ПП в % - макс. частота пульсу мінус частота пульсу в стані спокою): так
- Час відновлення: так
- Тест стресу за HRV: так
- Передача даних HP ANT+ на спарені пристрої: так
- Функції для бігу:
- Профілі для бігу: Біг, Бігова доріжка, Біг по пересіченій місцевості, Легкоатлетичний манеж
- Годину, темп, дистанція по GPS: так
- Бігова динаміка (з сумісним аксесуаром): так
- Вертикальні коливання (з сумісним аксесуаром): так
- Час та баланс контакту з землею (з сумісним аксесуаром): так
- Довжина кроку (з сумісним аксесуаром): так
- Каденс (кількість кроків за хвилину): так
- Стан продуктивності (після 6-20 хвилин, порівнює ваш стан у реальному часі з вашим середнім рівнем підготовки): так
- Лактатний поріг (аналізуючи ваш темп і серцевий ритм визначає момент, після якого ви починаєте швидко втомлюватися): так
- Бігові тренування: так
- Прогнозування результату змагання: так
- Сумісність з крокоміром: так
- Функції для активного способу життя:
- Навігація point-to-point: так
- Створення треку по точках в реальному часі: так
- Тому до початку: так
- Функція TracBack: так
- Режим UltraTrac: так
- Відстань до місця призначення: так
- GPS-координати: так
- Функції для велоспорту:
- Профілі для велоспорту: Велосипед, Велотренажер
- Цикл тренувань (змагайся з попередніми результатами): так
- Нагляд за годиною / відстанню (звукове сповіщення при досягненні мети): так
- Сумісність з дисплеєм Varia Vision: так
- Сумісність з радаром Varia : так
- Сумісність з фарами Varia: так
- Підтримка датчика швидкості та каденсу (з датчиком): так
- Функції для плавання:
- Профілі для плавання: Плавання в басейні
- Характеристики для басейну (довжина басейну, дистанція, темп, лічильник гребків, калорії): так
- Ідентифікація гребків: так
- Підрахунок SWOLF (сума часу проходження дистанції і кількості гребків): так
- Drill logging (журнал вправ): так
- Тренування в бассейні: так
- Колір: Чорний
Основні атрибути | |
---|---|
Виробник | Garmin |
Країна виробник | США |
Тип | Розумні годинники |
Інтерфейси | Bluetooth, Wi-Fi |
Особливості | Акселерометр, Пиловологозахищений корпус, Будильник, Пульсометр, GPS |
Колір | Чорний |
Стан | Новий |
Рівень водостійкості | 5 АТМ |
Вікова група | Для дорослих |
Гарантійний термін | 12 міс |
Користувальницькі характеристики | |
Сумісність зі смартфонами | iPhone®, Android™ |
РОЗДІЛЬНА ЗДАТНІСТЬ | 240 x 240 |
ВОДОНЕПРОНИКНІСТЬ | так (50м) |
Функція "Розумні повідомлення" | Так |
Профілі зайняти, що налаштовуються | Так |
Зв'язок | Bluetooth®, ANT+®, Wi-Fi® |
Вага (р.) | 38.5 |
Розмір екрану, ДхВ(див.) | діаметр 1.2" (3.04 см) |
Розміри, ДхВхШ(див.) | 4.23 x 4.23 x 1.22; об'єм зап'ястя: 12.7-20.4 см |
Моніторинг сну | Так |
Функції годинника | Година / Дата/ Синхронізація часу по GPS/ Автоматичний перехід на літній час/ Будильник/ Таймер/ Секундомір/ Схід, захід сонця |
Кардіо тренування | Так |
GPS-координати | Так |
Відео | https://www.youtube.com/embed/jJHulqrUxYo?list=PLZQteomUj15NJMkOBt7MSkv26Pm1aljQA |
Управління музикою | Так |
Екрани, що налаштовуються | Так |
Інтервал інтенсивності | Так |
Бігові тренування | Так |
Профілі для залу | Силове тренування, кардіо тренування, еліптичний тренажер, степпер, скеледром, тренажер "гребля" і йога |
Автоматичний підрахунок повторів | Так |
Зберігання музики | до 500 пісень |
Відстеження рівня стресу | Так |
Course guidance (інструкції для руху по дистанції) | Так |
Профілі для велоспорту | велосипед, велотренажер |
Авто мета (визначає Ваш рівень активності і призначає щоденну мету) | Так |
Пройдена дистанція | Так |
Пульсоксиметр Pulse Ox | Так |
Блокування екрану та/або кнопок | Так |
Каденс (кількість кроків за хвилину) | Так |
Звукові підказки | Так |
Статус тренування (дозволяє дізнатися, чи ефективно ви тренуєтеся, відстежуючи історію тренувань) | Так |
Auto Pause (при зупинці таймер зупиняється також) | Так |
Режим UltraTrac | Так |
Історія активностей в годиннику | Так |
Витрачені калорії | Так |
Профілі для бігу | Біг, Бігова доріжка, Біг по пересіченій місцевості, Легкоатлетичний манеж |
Датчик серцевого ритму | так (оптичний) |
% HRR (резерв ПП в % - макс. частота пульсу мінус частота пульсу в стані спокою) | Так |
Індікатор руху | Так |
Race an Activity (для змагання з минулими результатами) | Так |
Підрахунок кроків | Так |
Auto Scroll (чергування на екрані полів даних) | Так |
Virtual Partner (функція тренування з віртуальним партнером) | Так |
% HR max | Так |
Можливість відповіді на СМС з годинника (тільки для Android) | Так |
Календар | Так |
Сумісність з крокоміром | Так |
Нагляд за годиною / відстанню (звукове сповіщення при досягненні мети) | Так |
Підрахунок SWOLF (сума часу проходження дистанції і кількості гребків) | Так |
Відтворення і управління музикою на годиннику | Так |
Просунуті тренування | Так |
Навігація point-to-point | Так |
Бігова динаміка (з сумісним аксесуаром) | Так |
LiveTrack (живе стеження) | Так |
Профілі для плавання | плавання в басейні |
Розрахунок витрачених калорій на основі показань пульсометру | Так |
Ефективність тренувань (аеробна) | Так |
Ідентифікація гребків | Так |
Move IQ | Так |
Пошук годинника | Так |
Відстань до місця призначення | Так |
Розрахунок VO2 (при наявності пульсометру) | Так |
Вертикальні коливання (з сумісним аксесуаром) | Так |
Оповіщення, що налаштовуються | Так |
Прогнозування результату змагання | Так |
Сумісність з фарами Varia | Так |
Auto Lap (нове коло починаеться автоматично) | Так |
Акселерометр | Так |
TrueUp | Так |
Підрахунок поверхів | Так |
Оповіщення про круги, що налаштовуються | Так |
Пошук телефону | Так |
Електронний компас | так (з компенсацією нахилу, 3-х осьовий) |
Сумісність з Garmin Connect™ Mobile | Так |
Підтримка датчика швидкості та каденсу (з датчиком) | Так |
Тест стресу за HRV | Так |
Drill logging (журнал вправ) | Так |
Створення треку по точках в реальному часі | Так |
Тому до початку | Так |
Тренування в бассейні | Так |
Зони HR | Так |
Ефективність тренувань (анаеробна) | Так |
Лактатний поріг (аналізуючи ваш темп і серцевий ритм визначає момент, після якого ви починаєте швидко втомлюватися) | Так |
Довжина кроку (з сумісним аксесуаром) | Так |
Сумісність з дисплеєм Varia Vision | Так |
- Ціна: 12 879 ₴